home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ AOL File Library: 2,801 to 2,900 / aol-file-protocol-4400-2801-to-2900.zip / AOLDLs / Library / M & Y Class 3 8-11-99 / M&YCLA~2 < prev   
Text File  |  2014-09-28  |  18KB  |  372 lines

  1. <HTML><FONT  SIZE=3 PTSIZE=10> <BR>
  2. DAlexan451:     I did read the excerpts.<BR>
  3. DTRCN:     great then we will start with the <B>Validity of Articles</B><BR>
  4. DTRCN:     had you heard of Dr Wallach<BR>
  5. DAlexan451:     I don't think so.  Is he ever on TV shows?<BR>
  6. DTRCN:     I really don't know though I recd three of his tapes.<BR>
  7. DTRCN:     from various friends wanting to know what I thought about him<BR>
  8. DTRCN:     .<BR>
  9. DAlexan451:     Are his tapes the "Dead people don't lie"?<BR>
  10. DTRCN:     If you read the article what did you summarize from it and yes it is.<BR>
  11. DAlexan451:     If what he says is true, we don't recognize malnutritions as a<BR>
  12. major health problem that is <BR>
  13. DAlexan451:     responsible for deaths.<BR>
  14. DTRCN:     I know what he says but what we want to focus on is the major points<BR>
  15. in the paragraph<BR>
  16. DTRCN:     can you summarize it for me as 1, 2, 3, etc<BR>
  17. DTRCN:     in what you gleaned from it.<BR>
  18. DAlexan451:     I may have not gotten all of the e-mail.  Was there more than<BR>
  19. your 3 line summery?<BR>
  20. DTRCN:     all it was was  a paragraph from the email I had rec'd and that is<BR>
  21. what we want to <BR>
  22. DTRCN:     analyize<BR>
  23. DTRCN:     so from what you read what points do you remember?<BR>
  24. DAlexan451:     OK  1.  Dr. Wallace preformed 17000 autopsies<BR>
  25. DTRCN:     good<BR>
  26. DAlexan451:     2.  He is a Nobel Prize winner in medicine.<BR>
  27. DAlexan451:     2.  Alot of death from natural causes are not, according to him<BR>
  28. DAlexan451:     4.  He feels it is because of a lack of earth minerals.<BR>
  29. DAlexan451:     5.  The organs are starved causing death.<BR>
  30. DTRCN:     ok now let us apply <B>the 5 w's from school </B>to this  I am sure you<BR>
  31. remember those..lol<BR>
  32. DTRCN:     .<BR>
  33. DAlexan451:     <B>who, what where, when why??</B><BR>
  34. DAlexan451:     Who-Dr. Wallace, Nobel Prize/Medicine<BR>
  35. DTRCN:     ok let us look at this..........what type of Dr is he?<BR>
  36. DTRCN:     do you know?<BR>
  37. DAlexan451:     The prize was in Medicine-an MD??<BR>
  38. DTRCN:     he is a Vet<BR>
  39. DTRCN:     what did he win?<BR>
  40. DAlexan451:     Wolf/Wolf!<BR>
  41. DTRCN:     lol<BR>
  42. DAlexan451:     Nobel Prize in Medicine, but was it for this study or something<BR>
  43. else?<BR>
  44. DTRCN:     actually in a statement from the Nobel committee, he did not win<BR>
  45. anything<BR>
  46. DTRCN:     and it only says he was nominated but those names are never published<BR>
  47. per them only the <BR>
  48. DTRCN:     winners.<BR>
  49. DTRCN:     so they may have sent a letter saying he should be nominated I do not<BR>
  50. know <BR>
  51. DTRCN:     but according to them he was not.   So that leaves another question?<BR>
  52. DTRCN:     What bodies did he autopsy<BR>
  53. DAlexan451:     Now that I know that he is a Vet, I would guess it was animals<BR>
  54. DTRCN:     the acutal fact is of the 17,000 only 3,000 were on humans and those<BR>
  55. where while he was <BR>
  56. DTRCN:     in Africa<BR>
  57. DTRCN:     so the when and where become very important.<BR>
  58. DTRCN:     but the best is for last WHY...........he has something to sell.<BR>
  59. DTRCN:     they are colloidal minerals in a bottle and very expensive.<BR>
  60. DTRCN:     .<BR>
  61. DAlexan451:     My husbands barber, whe sells all this diet junk, gave his tapy<BR>
  62. to my husband. <BR>
  63. DAlexan451:     We listened, told him to get rid of it,mainly because of the<BR>
  64. sell.<BR>
  65. DTRCN:     of course, but what grieves me is that by this hype and not telling<BR>
  66. the truth again the <BR>
  67. DTRCN:     supplement industry is considered quackery.<BR>
  68.  <BR>
  69. DAlexan451:     It's very profitable!<BR>
  70. DTRCN:     if he really wanted to help the people who are in need they wouldn't<BR>
  71. sell for $17 and up<BR>
  72. DTRCN:     so any credibility for me went down the tubes.<BR>
  73.  <BR>
  74. DAlexan451:     Because the tape came from Joe the barber, it lost credibility<BR>
  75. DTRCN:     <B>Who, What, When, Where and Why </B>are very important when trying to sort hype from good reliable information.<BR>
  76.  .<BR>
  77. DTRCN:     I have a complete email I will be sending you about this.<BR>
  78.  <BR>
  79. DTRCN:     On the other hand the vital statistics article is pretty straight<BR>
  80. forward.<BR>
  81. DTRCN:     Who = Vital statistics bk,  Why = to see what is causing death in the<BR>
  82. US<BR>
  83. DTRCN:     What = list the disease and %,   When = it is dated,  Where = in the<BR>
  84. US.<BR>
  85.  .<BR>
  86. DTRCN:     any questions comments<BR>
  87. DAlexan451:     Surprized tha diabetes isn't higher..What do you think the<BR>
  88. future is?<BR>
  89. DAlexan451:     for diabetes?<BR>
  90. DTRCN:     with they way children are eating today........I just saw an article<BR>
  91. about more adult onset <BR>
  92. DTRCN:     in children.<BR>
  93. DTRCN:     so I think it is not good unless major changes are made in our diets.<BR>
  94. DAlexan451:     I was told it is rapidly increasing-obesity and lack of activity<BR>
  95. DTRCN:     did you know that some of the schools still consider ketchup a<BR>
  96. vegetable.<BR>
  97. DAlexan451:     ala Ronald Regan<BR>
  98. DTRCN:     well, if keep encouraging sitting at a computer and TV plus eating<BR>
  99. fast food I think<BR>
  100. DAlexan451:     Florida is considering opening soda machines all day instead of<BR>
  101. after school $$$$$<BR>
  102. DTRCN:     we may see a turnaround in lower age of death.<BR>
  103.  .<BR>
  104. DAlexan451:     What do you think of sugar substitutes--Equil?<BR>
  105. DTRCN:     considering that most of the body gets its beginning of good health<BR>
  106. when we are young    we are in deep trouble as a nation.<BR>
  107.  .<BR>
  108. DTRCN:     personally, I won't touch them.   I really hate seeing parents giving<BR>
  109. diet drinks to kids.<BR>
  110. DTRCN:     the studies are too inconclusive about children and sugar subs.<BR>
  111. <BR>
  112. DAlexan451:     I agree-can't stand it.  My husband, type 2 diabetes, uses it.<BR>
  113. I wish he wouldn't.<BR>
  114. DAlexan451:     He doesn't have much in a day--1 soda, a sprinkle on cereal<BR>
  115. <BR>
  116. DTRCN:     well, I don't know what to tell you.   There is not good way to deal<BR>
  117. with a sweet tooth with diabetes.<BR>
  118. DTRCN:     that is not bad some do a 6pk a day.<BR>
  119. DTRCN:     .<BR>
  120. DTRCN:     Ok ready to start with minerals<BR>
  121.  .<BR>
  122. DTRCN:     <B>Sulfur, Chromium, Manganese, Molybdenum</B><BR>
  123.  <BR>
  124. DTRCN:     <B> MOLYBDENUM = Mo   (mol - yb- den- um) <BR>
  125. </B><BR>
  126. DTRCN:     <B> PROPERTIES:  </B>Mo is a silvery-gray metal that looks like lead.    It <BR>
  127. DTRCN:     s mined almost exclusively from one large deposit in Colorado.     Mo    is found in ALL tissues in the body.     The average adult body<BR>
  128. contains about 9mg of Mo with the highest concentrations being in the liver,<BR>
  129. kidneys, bone and skin.<BR>
  130. <BR>
  131. DTRCN:     <B>FUNCTIONS: <BR>
  132. </B><BR>
  133. DTRCN:     1)  Mo is a component of uric acid, a nitrogen waste productof<BR>
  134. protein metabolism<BR>
  135. DTRCN:      2)  Mo is also necessary for Iron utilization<BR>
  136. DTRCN:      3)  it helps with alcohol and sulfite detoxification<BR>
  137. DTRCN:     4)  they now believe Mo can act as an antioxidant<BR>
  138. DTRCN:     5)  Mo has been shown to be important in normal sexual function in<BR>
  139. men.<BR>
  140.  .<BR>
  141. DTRCN:     <B> ABSORPTION: </B> as much as 88-93% of dietary intake is <BR>
  142. DTRCN:     absorbed.  Excretion is mainly through urine.    Excretion of Mo <BR>
  143. DTRCN:     increases as dietary levels rise.     This prevents toxicity from<BR>
  144. occurring<BR>
  145. DTRCN:     <B>DEFICIENCY: </B>  Mo deficiency is rare yet it has been seen with <BR>
  146. DTRCN:     patients on long term tube feedings, or people with a genetic defect <BR>
  147. DTRCN:     causing the body's inability to utilize Mo.<BR>
  148.  .<BR>
  149. DTRCN:     MARGINAL Mo deficiency has been associated with esophageal<BR>
  150. DTRCN:     cancer also Low Mo levels are linked to an increased allergic<BR>
  151. reaction <BR>
  152. DTRCN:     to sulfite additives.<BR>
  153.  <BR>
  154. DTRCN:     <B> SOURCES:   </B>milk, beans, bread, liver and cereals.    The <BR>
  155. DTRCN:     Molybdenum content in plants depends entirely on the soil where they <BR>
  156. DTRCN:     are grown.<BR>
  157.  .<BR>
  158. DTRCN:     <B> OHA  &  RDA  = none....a  safe intake is considered 250 mcg </B><BR>
  159.  <BR>
  160. DTRCN:     <B> TOXICITY:</B>  is rare but can happen.  Symptoms include: weight <BR>
  161. DTRCN:     loss, slow growth, anemia, diarrhea, high blood levels of uric acid, <BR>
  162. DTRCN:     swelling in the joints. These may occur with intakes of 10-15<BR>
  163. "mcg"NOT "mg." <BR>
  164.  <BR>
  165. DTRCN:     Mo can be and has been used to detoxify copper toxicity.   Mo <BR>
  166. DTRCN:     competes with Copper/Cu at absorption sites, therefore, the body will<BR>
  167. take up the Mo not the Cu.<BR>
  168.  .<BR>
  169. DTRCN:     Mo works in conjunction with B2/Riboflavin in the conversion of<BR>
  170. foodto energy.<BR>
  171.  .<BR>
  172. DTRCN:      NOTE:  Mo destroys nitrosamines (a byproduct of nitrates used to<BR>
  173. DTRCN:     preserve meats) which have been found to cause cancer.<BR>
  174.  <BR>
  175. DTRCN:     and questions on Molybdenum?<BR>
  176. DAlexan451:     No, but it must be busy with all the lunch meats (subs) everyone<BR>
  177. is eating.<BR>
  178. DTRCN:     yep.. :)<BR>
  179.  .<BR>
  180. DTRCN:     <B> MANGANESE = Mn </B><BR>
  181.  .<BR>
  182. DTRCN:     <B>HISTORY</B>: Mn is what makes possible splitting water into oxygen <BR>
  183. DTRCN:     by using sun energy and that was 2 1/2 billion yrs ago.<BR>
  184. DTRCN:     .<BR>
  185. DTRCN:     <B>ABSORPTION:</B> Only 3-5% of dietary Mn is absorbed and after <BR>
  186. DTRCN:     absorption it goes to the liver.   Antacids decrease Mn absorption as<BR>
  187. <BR>
  188. DTRCN:     can laxatives, tannins in teas and phytates a chemical in vegetables.<BR>
  189.  <BR>
  190. DTRCN:     <B>NOTE:</B>  High intake of Mg(Magnesium), Ca(Calcium), Fe(Iron) and<BR>
  191. DTRCN:     P(Phosphorus) may also decrease Mn absorption.<BR>
  192.  <BR>
  193. DTRCN:     <B>FUNCTIONS: </B><BR>
  194.  .<BR>
  195. DTRCN:     Mn seems to be involved in many enzyme systems but many of its<BR>
  196. DTRCN:     functions are not understood.<BR>
  197.  <BR>
  198. DTRCN:     1)  it acts as a cofactor for energy production enzymes<BR>
  199. DTRCN:     2)  Mn is involved in glucose metabolism<BR>
  200. DTRCN:     3)  it is necessary for synthesis of RNA & DNA<BR>
  201. DTRCN:     4)  Mn is necessary for growth and nervous system maintenance<BR>
  202. DTRCN:      5)  it helps with blood clotting<BR>
  203. DTRCN:     6)  Mn assist with female sex hormone function and thyroid hormone<BR>
  204. function<BR>
  205.  .<BR>
  206. DTRCN:      NOTE: Most Mn is found in the bones and glands<BR>
  207.  <BR>
  208. DTRCN:     They think the  "Main Function"  is to assist as an antioxidant which<BR>
  209. helps against free radical damage.<BR>
  210.  .<BR>
  211. DTRCN:     <B>Free radicals</B> are basically cells which are missing some <BR>
  212. DTRCN:     information so they mutate.  Usually our body can destroy these cells<BR>
  213. DTRCN:     but when we are ill these cells can and will bond with other mutant<BR>
  214. cells and can eventually become cancer..............however antioxidants<BR>
  215. rob the radicals of the oxygen they need to feed and they are destroyed.<BR>
  216. in very simple terms.  That is why with the air pollution, smoking, etc antioxidants can help.<BR>
  217.  .<BR>
  218. DTRCN:     <B> SOURCES: </B>  cereals, spinach, whole meal bread, nuts, fruits, liver,<BR>
  219. DTRCN:     root & dk grn veggies.   Alkaline soil has Low levels of Mn<BR>
  220.  <BR>
  221. DTRCN:     Marginal Mn deficiency can be caused by high use of processed or <BR>
  222. DTRCN:     refined foods.   This can cause loss of Ca from the bone.  Diabetics <BR>
  223. DTRCN:     often have low Mn levels.<BR>
  224.  <BR>
  225. DTRCN:      NOTE:   As much as 86% of Mn is lost when flour is refined and <BR>
  226. DTRCN:     89% when sugar is refined.<BR>
  227.  <BR>
  228. DTRCN:     If a person is hypoglycemic could they also have low levels of Mn?<BR>
  229.  <BR>
  230. DTRCN:     Diabetes and Hypoglycemia are at different points in the insulin chain.   <BR>
  231. DTRCN:     However, Drs feel that hypoglycemics have a higher chance of becoming<BR>
  232. diabetics so it might be reasonable that Mn could also be low for hypoglycemics<BR>
  233. DTRCN:     BUT I have not seen any research stating that as a conclusion.<BR>
  234.  <BR>
  235. DTRCN:     Dietary Mn is  usually non-toxic BUT there is Manganese intoxication<BR>
  236. = breathing in dust with high Mn count,  Symptoms include: unaccountable laughter<BR>
  237. impulsiveness, inability to sleep violent acts, delusions, and hallucinations.<BR>
  238.  <BR>
  239. DTRCN:     NOTE:  All tumors examined to date exhibit diminished amounts of<BR>
  240. DTRCN:     Mn-SOD enzyme (superoxide dismutase)  They conclude from this that<BR>
  241. DTRCN:     Mn may play a role in aging as the low levels might quicken the<BR>
  242. degenerative process.<BR>
  243.  <BR>
  244. DTRCN:     <B>NOTE:   </B>Researchers think that if Mn is deficient in the body that Mg<BR>
  245. DTRCN:     (Magnesium) will substitute for it.<BR>
  246. DTRCN:     .<BR>
  247. DTRCN:      <B>RDA = None    Dr. Hendler suggest 10mg daily as safe </B><BR>
  248. DTRCN:     .<BR>
  249. DTRCN:     any questions.<BR>
  250. DTRCN:     .<BR>
  251. DAlexan451:     No--<BR>
  252. DTRCN:     ok now we are going to do Chromium which has to do with insulin usage<BR>
  253. produced in the body.<BR>
  254.  <BR>
  255. DTRCN:     so this might be of special interest to you. <BR>
  256. <BR>
  257. DTRCN:     <B> CHROMIUM = Cr </B><BR>
  258.  <BR>
  259. DTRCN:     <B> PROPERTIES:  </B>Cr levels have been found to decrease as people age.   <BR>
  260. DTRCN:     Cr by itself shows a 2% absorption rate but if you add GTF (glucose<BR>
  261. tolerant factor) <BR>
  262. DTRCN:     25% is absorbed.    GTF was discovered in the<BR>
  263. DTRCN:     1960's.  It was found to improve glucose tolerance in adults.<BR>
  264.  <BR>
  265. DTRCN:     The Dept of Ag Vit & Min Nutrition lab recently concluded that "most<BR>
  266. American diets  are too LOW in Cr and " long term"  Cr deficiency is associated <BR>
  267. with adult diabetes and cardiovascular disease.<BR>
  268.  <BR>
  269. DTRCN:     GTF was analyzed as containing-dietary chromium complexed from Niacin<BR>
  270. and glutathione.<BR>
  271.  <BR>
  272. DTRCN:     <B>OHA &  RDA ranges from  50 mcg to 200 mcg </B><BR>
  273.  <BR>
  274. DTRCN:     <B> SOURCES:</B>  brewers yeast, beef, whole wheat bread, and wheat bran<BR>
  275.  <BR>
  276. DTRCN:      <B>FUNCTIONS: </B><BR>
  277.  <BR>
  278. DTRCN:     1)  Cr is critical to carbohydrate metabolism<BR>
  279. DTRCN:     2)  Cr assist tissues to be sensitive to insulin uptake<BR>
  280.  <BR>
  281. DTRCN:        NOTE:  a study done in St Lukes Hospital in NY used brewers yeast (Chromium Rich) against torula yeast (chromium poor) on healthy volunteers and on pts with maturity onset diabetes. <BR>
  282.  <BR>
  283. DTRCN:     Each person was randomly assigned and given 9gms daily for 8 weeks.  <BR>
  284. DTRCN:     At the end of the  study, those receiving the brewers yeast had <BR>
  285. DTRCN:     improved blood sugar levels as well as lowered  blood cholesterol. <BR>
  286. DTRCN:     The diabetics taking the Brewers Yeast showed increased sensitivity<BR>
  287. to  insulin.<BR>
  288.  .<BR>
  289. DTRCN:     NOTE:  The refining of our foods removes almost all Cr from Cr rich<BR>
  290. foods.<BR>
  291.  <BR>
  292. DTRCN:     Brewers yeast if you are interested in adding it to your diet can be<BR>
  293. gotten at most health food stores and actually has many other benefits<BR>
  294.  .<BR>
  295. DAlexan451:     How can you use Brewers Yeast in cooking?  How do you use it?<BR>
  296. DTRCN:     Here is a great <B>Smoothie recipe</B>:  1/2 Tbl Brew Yeast, 1/2 piece fruit<BR>
  297. (your choice),  1/2 cup skim milk,  ice and blend.  I sometimes need 1/2 tsp sugar or<BR>
  298. honey if my fruit is not sweet.<BR>
  299.  .<BR>
  300. DAlexan451:     I'll try it-thanks<BR>
  301. DTRCN:     You can add it to yogurt but use small amounts as it causes gas.<BR>
  302. DTRCN:     You can also get supplements but the yeast is best to try first.<BR>
  303.  <BR>
  304. DTRCN:     If you are using this for your husband let the Dr know and make sure<BR>
  305. you watch his sugar levels to see if they change.<BR>
  306.  <BR>
  307. DAlexan451:     ok<BR>
  308. DTRCN:     any other comments or questions Marcia?<BR>
  309.  .<BR>
  310. DAlexan451:     My husband wanted me to ask--hair analysis for cr deficiency?<BR>
  311. His ex<BR>
  312. DTRCN:     This is one supplement that I think in the future will be used for<BR>
  313. diabetics if they keep <BR>
  314. DTRCN:     researching it.<BR>
  315. DAlexan451:     thought she had everything wrong with her and had this done.<BR>
  316. DTRCN:     Hair analysis is good for toxic minerals such as lead but there are<BR>
  317. no real<BR>
  318. DTRCN:     standards for the test and therein lies the problem.<BR>
  319. DAlexan451:     Her chiropractor (sp) had it done.<BR>
  320. DTRCN:     Ins does not cover it and it is about $200-400 for results that may<BR>
  321. be invalid.<BR>
  322.  .<BR>
  323. DAlexan451:     Ok thanks<BR>
  324. DTRCN:     Do you have a Dr that will work with you and uses or at least does<BR>
  325. not disagree with taking supplements.<BR>
  326. DAlexan451:     Yes<BR>
  327. DTRCN:     Ok, I will send you some sites to get some current info and if you<BR>
  328. take this with your desire to try the GTF Chromium supplement maybe he will consider it.<BR>
  329. DTRCN:     <B>it is basically non-toxic</B><BR>
  330.  .<BR>
  331. DTRCN:     <B> SULFUR = S </B><BR>
  332.  <BR>
  333. DTRCN:     Sulfur is found in every tissue of the body.    It is in all protein,<BR>
  334. skin-hair-nails<BR>
  335.  <BR>
  336. DTRCN:     <B>  FUNCTIONS: </B><BR>
  337.  .<BR>
  338. DTRCN:     1)  S is the main component of 3 amino acids.  <BR>
  339. DTRCN:     Amino Acids = the breakdown of protein in the body.<BR>
  340. DTRCN:     2)  S is a component of Biotin and Thiamin two B vitamins<BR>
  341. DTRCN:     3)  S is part of the hormone insulin and this makes it very important<BR>
  342. to diabetics<BR>
  343.  <BR>
  344. DTRCN:     The complete function list of Sulfur has not been established yet.<BR>
  345.  .<BR>
  346. DTRCN:      DEFICIENCY:   Def. would  not usually occur unless a person had a<BR>
  347. protein deficiency, or did not digest protein properly and that is possible with any type<BR>
  348. of  digestive disorder.    It can also happen to strict vegetarians.<BR>
  349.  .<BR>
  350. DTRCN:     <B>There is no known Toxicity for Sulfur and there is no OHA or RDA.</B><BR>
  351.  .<BR>
  352. DTRCN:     any questions<BR>
  353. DAlexan451:     No<BR>
  354. DTRCN:     as you can see Marcia the minerals play a large role in<BR>
  355. diabetes/insulin control/production<BR>
  356.  <BR>
  357. DAlexan451:     I want to try the Brewers Yeast.<BR>
  358.  <BR>
  359. DTRCN:     that sounds like a good idea.<BR>
  360. DAlexan451:     Does it have much of a taste?<BR>
  361. DTRCN:     the smoothie is easy and bananas work great.<BR>
  362. DTRCN:     yep so you will have to get used to it.......smells too.<BR>
  363. DAlexan451:     Right now I'm in love with Mangos.<BR>
  364. DTRCN:     hey that would be wonderful......i like them too.<BR>
  365.  <BR>
  366. DTRCN:     have you heard of Dr Weil<BR>
  367. DAlexan451:     Yes-have one of his books.  Seen him on Oprah<BR>
  368. DTRCN:     Ok I am going to send you his web site he has some good info on Cr.<BR>
  369. DTRCN:     Well if you have no more questions let's call it a night.<BR>
  370.  <BR>
  371. </HTML>
  372.